Masaż
marca
19
Masaż jest zabiegiem fizoterapetycznym, dzięki któremu można leczyć wiele schorzeń, a także przeciwdziałać skutkom zmęczenia. Masaż oprócz swoich leczniczych właściwości jest również jednym z najlepszych (i niezwykle przyjemnych) sposobów relaksacji. Masaż rozluźnia mięśnie i stymuluje nasze układy wewnętrzne do lepszej pracy, dzięki czemu czujemy się lepiej i jesteśmy zdrowsi.
Masaż wykonuje się w różnego rodzaju placówkach medycznych, zakładach fizjoterapeutycznych, a także zakładach kosmetycznych. Można także znaleźć masażystę przez Internet, a właściwie poprzez wyszukiwarkę, wpisując na przykład: „masaż zielona góra”.
Istnieje niezwykle wiele rodzajów masażu, jedne z nich są lecznicze, inne rozluźniające i odprężające, a jeszcze inne działają jak zabiegi kosmetyczne.
Niektóre z masaży to:
◄ masaż klasyczny (nazywany też szwedzkim),
◄ masaż leczniczy,
◄ masaż relaksacyjny,
◄ masaż kosmetyczny,
◄ masaż sportowy,
◄ masaż izometryczny,
◄ masaż segmentarny,
◄ drenaż limfatyczny,
◄ masaż odchudzający,
◄ masaż gorącymi kamieniami,
◄ masaż wodny,
◄ masaż podwodny,
◄ masaż ipsilateralny,
◄ masaż twarzy,
◄ masaż kręgosłupa,
◄ masaż nóg,
◄ masaż erotyczny (nazywany także partnerskim).